Confinament 1
Amigues,
Pel whatsapp
ens anem donant ànims, algú proposava compartir pensaments, m’hi poso. Recuperem
les “cartes” i tot allò que ens mantingui en contacte i ens faci sentir més
acompanyades i tranquil·les.
He tingut algun moment d’angoixa, ja em
coneixeu, sóc ocell, m’agrada tenir un bon niu per tornar després de cada vol
però el niu sempre m’ha quedat petit, l’estada és la justa per recuperar forces.
Aquest confinament és un repte, molt conscient
que jo el tinc en unes molt bones condicions (espai, internet, sortida, nevera
plena...) penso en les famílies de quatre o cinc persones en pisos de vuitanta
metres quadrats, o en els sense sostre o en els refugiats... també penso en els
fills de puta que han espoliat el país, en els miserables que han retallat la
sanitat i els serveis públics, ara, més que mai, veiem quant necessaris són.
El què deia, un repte de convivència amb la parella,
de suport als pares (persones d’alt risc), de convivència amb mi mateixa. Volia
temps per mi, doncs ja el tinc, i ara què en faig? El primer que sé que em cal
és disciplina, sóc responsable, treballadora... bla, bla, bla... però
disciplinada no gaire, em deixo portar per impulsos i fàcilment puc distreure’m
amb tonteries o neures de neteja que
no em satisfan gens. Se’m fa necessari un programa, això sí que se’m dóna bé,
planificar, organitzar... per després saltar-m’ho i, sovint, sentir-me
malament. Uf! Quin rotllo psicoanalític!
Bé, anem al planning, a veure si us agrada, i compartim plannings per divertir-nos, per acompanyar-nos, per ajudar-nos...
Penso tant en vosaltres! Com us trobo a faltar! Com us estimo! Quant importants
sou per mi! Sort que tinc en Jaume al costat que està per mi, em coneix i sap
que aquest retir involuntari se’m fa feixuc, pateix per mi i n’està pendent.
Vinga, som-hi:
- -
Llevar-nos no massa tard, entre
vuit i nou, abans he fet uns quants exercicis suaus.
- -
Mantenir la rutina de la higiene
personal.
- -
Vestir-me còmode però com si
hagués de sortir.
- -
Obrir finestres, ventilar,
respirar l’aire del matí, mirar el cel...
- -
Amb la radio posada, preparar-nos
l’esmorzar, parar taula amb aquelles estovalles de l’àvia o aquelles que em
vaig comprar per un dia especial... esmorzar, mirar xarxes socials, fer un Sudoku...
- -
Endreçar o netejar la casa, cada
dia un raconet, ahir el lavabo i plantes, avui rentadora i fregar la cuina...
algun dia acabar d’endreçar la biblioteca i tota aquella paperassa que fa tres
anys espera ser llençada.
- -
Temps lliure per a una tasca o
objectiu individual: llegir, escriure, fer o gestionar fotos...
- -
Tasca compartida amb en Jaume; nosaltres
que podem, a l’aire lliure.
- -
Trucar als pares, passar-nos
informació per whatsapp amb els
germans.
- -
Preparar junts el dinar, amb cura,
bo i ben presentat, no massa abundant ja que ens movem poc.
- -
Sofà: diari, TV, xarxes... mirar
potser una peli o una sèrie (Plataforma Filmin)
- -
Abans de les cinc tornar a
activar-me, sortir a caminar una horeta
- -
Berenar: infusió i una galeta o
dues amb una mica de xocolata, ummm!
- -
Depèn del dia pintar, llegir... o
anar a veure als pares, algun dia sopar amb ells, acompanyar-los sempre que
calgui.
- -
Vídeo trucada als fills (filla,
fill, gendre, nora, néts i nétes)
- -
Preparar junts un sopar lleuger:
crema de verdures o amanida i una mica de formatge o pernil... recollir la
cuina i el menjador; al matí ens agrada trobar-lo net i endreçat.
- -
Una mica de TV, xarxes, llegir...
i abans de les dotze a dormir! Un parell de dies em vaig quedar enganxada i mig
endormiscada davant de la TV fins quarts de dues i em quedo amb una sensació de
fer l’idiota que no m’agrada.
- - Higiene personal, petons de bona nit i un pensament amorós que ens porti, si pot ser, somnis tranquils.
Bona nit! Que tingueu bons pensaments!
Rosa, em sembla una planificació excel·lent! Jo faig alguna cosa semblant, però adaptada al meu entorn, és clar. El teu passeig de tarda el reparteixo entre matí i tarda, pel passadís de casa. Ahir ho vaig fer escoltant música moguda. De llegir encara no he trobat el moment, i això que en tinc ganes. Això sí, faig anglès i música. Ho aniré perfeccionant... També trobo a faltar les amigues d'aprop! Abraçades
ResponEliminaPetons
EliminaBonica,
ResponEliminaQue bé llegir-te! Sempre és un plaer Rosa! Gràcies per fer-ho i compartir!
Que bonica la foto dels Pensaments, d'un lila-blau que enamora, transmet energia, bellesa, calma...coses que en aquests moments tant necessitem!
T'imagino en aquesta caminada de tarda entre les oliveres, caminant, respirant, gaudint del cel ample...que bé, segur que ens envies molta energia ben plena de llum!
M'han agradat molt els consells dels àpats lleugers (ja que no ens movem gaire) és una molt bona reflexió! Me l'apunto!
Nous reptes: cuidar dels nostres des de la distància, aprendre a cuidar-nos desde casa...mirar endins! I encara que trobem a faltar les amigues, escrits com aquests, ens fan sentir-les ben aprop! Gràcies Rosa!
Gràcies. Ens veiem aviat.
Elimina